tứ tuyệt
1
Đường xa người độc bước
Lối cũ ai một mình
Mĩm cười lau mắt ướt
Ngày về ôi thiên thu
2
Thân gầy như que củi
Hơi thở tợ chỉ mành
Thều thào em khẻ nói
Trọn đời em yêu anh.
3
Cuộc đời như giấc mộng,
Xác thân là vô thường
Hãy bình tâm em nhé
Đi về miền yêu thương
Lần nào cũng có cái khác, như đi nhậu vậy...
Bạn cũ thì lạ quán, quán quen thì lạ...đào
Người đời nói "gió tầng nào gặp mây tầng đó".
Chạy bộ cũng vậy, các bạn sẽ thấy những người cùng pace sẽ chơi, tập với nhau sẽ có hiệu quả hơn, mau tiến bộ hơn.
Thi đấu marathon cũng vậy, nếu mình chưa đủ khả năng chạy sub2, sub4 hoặc sub nào đó mà quyết lòng bám theo thì các bạn sẽ chịu đau thương. Kết quả sẽ tồi tệ hơn bạn tự xác định chiến thuật cho mình. Thường mình hay gọi là ăn trước trả sau, và trả rất đắt.
Cho nên nói "gió tầng nào gặp mây tầng đó" cũng linh nghiệm trong chạy bộ lắm đó.
Nhắc mình chứ không nhắc người.
Kinh kim cang có câu:
"Phàm sở hữu tướng giai thị hư vọng, nhược kiến chư tưóng phi tướng tức kiến Như lai"
Cái gì có hình tướng là giả, giả tướng. Phải thấy cái giả để không phải tiếc thương khi mất, không quá trọng vọng lúc có nó.
...
Tứ niệm xứ:
Quán thân bất tịnh: thân này là giả tạm, sẽ mục nát nhanh chóng
Quán tâm vô thường: mọi thứ luôn thay đổi.
Quán pháp vô ngã: Vạn pháp đều không có bản ngã: không sinh ra bản thân nó
Quán thọ thị khổ: mọi cảm giác đều gây khổ
Rớt sub4.
Rất mệt, tối mất ngủ, ngủ được chút thì toàn ác mộng
Chạy chân như đeo chì. Nếu chân thong dong chắc kết quả tốt hơn.
Cũng có cái huy chương tự mừng sinh nhật với một kết quả không tệ lắm.
Sẽ chơi marathon ở Cần Thơ lần đầu vào ngày mai
Start line ở công viên sông hậu. Finish line ở công viên Bình Thủy cách 8 cây. Mình dự định chạy thả lỏng thêm 8 cây về luôn. Tính vậy nhưng không biết có thực hiện được không
Thật tình thích Ông ngoại thằng Mía hơn. Nhưng sợ mốt thằng Hy phân bì nên thêm nó
Đường chạy miền Tây thì không thử thách nhiều như cao nguyên hay miền Trung. Nhưng 42 cây là dài lắm cái gì cũng có thể xảy ra. Đang suy nghĩ chiến thuật cho ngày mai. Không sung sức lắm. Từ ngày Má mất mình hay thức giấc giữa khuya nên tổng thời gian ngủ ít hơn, chạy mệt hơn.
Kệ đi
Mình sẽ trở lại blog đầy kỷ niệm này.
Sẽ ít ai ghé thăm, nhưng cái gì viết ra mình cũng sẽ không cẩu thả, để khi nào về già mình có cái để coi
Vậy ha
Điều lo sợ nhất vẫn xảy ra.
Má đã rời bỏ thế giới này.
Cầu mong nếu có kiếp sau con sẽ vẫn là con của Má
Màu mè
